A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak
MTI
2019.06.28. 14:36
A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 aktuális csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.
Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.
Aktuális
NagykanizsaSzabadics Zrt.csapatépítősportnap
Az összetartás mércéje: a cég dolgozóinak 90%-a részt vett a SZABADICS sportnapján
Május 16-án rendezték meg a SZABADICS Group sportnapját, ahol a hagyomány szerint a cég jövőjébe is betekinthettünk.
„Az oválpálya nem csak a ZalaZONE, a munkásságom koronája is” – Pék János a Hónap mérnöke
13 milliárd forintnyi támogatásra lehet hamarosan pályázni energetikai kutatás-fejlesztésre
Tisztateres gyártócsarnokkal növeli kapacitását a gyógyszeripari üveggyártó
Ünnepélyesen felavatták a felújított műemléképületet, mely otthont ad az MCC nagyváradi központjának