A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak
MTI
2019.06.28. 14:36
A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak - közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 aktuális csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.
Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.
Aktuális
Mateco-Hungary Kft.zöld megoldásokESG
Az ESG már üzleti kérdés az építőipari beszállítóknak is
Egy építőipari szolgáltatónak vagy beszállítónak ma már nem feltétlenül elég azt megmutatnia, mit tud szállítani, milyen határidővel és mennyiért. Egyre fontosabb az is, mit tud elmondani – és igazolni – saját működéséről. Így válik jobban értelmezhetővé a környezeti, társadalmi és vállalat irányítási pillér. A fogalom kilépett a nagyvállalati jelentések világából és kezd megjelenni az ellátási lánc mindennapjaiban is. A változást már a gépbérleti piac szereplői is érzékelik.
Az építőipar egyszerre hatalmas és csodálatos – elrajtolt a Duna Group Szabadegyetem
Teljesítette ígéretét a Market: leszállította a paksi fenékküszöb-emeléshez felajánlott 10 000 tonna terméskövet
Megújul a Tisza-parti település központja
Komoly veszélyt okozhatnak az ivóvízhálózat gagyi megoldásai a kórházakban